Tag Archives: ironman 70.3

E’ tempo di iniziare ad allenarsi …

Sono sovrappeso e non allenato, non va bene Mancano 20 settimane a quello che potrebbe essere l’appuntamento sportivo dell’anno, l’ IronMan70.3 di Pescara, il primo IM italiano, ed e’ ora di cominciare ad allenarsi. Sono indeciso tra questi due programmi: … Continue reading

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Obiettivi sportivi: running o triathlon ?

Ci eravamo lasciati a metà novembre con post che parlava dei nuovi obiettivi dopo la maratona di New York (2007/11/26/maratona-nuovi-obiettivi/), e dove decidevo di puntare alla Maratona di Roma di marzo. E con un post dove spiegavo che avrei provato … Continue reading

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Le distanze del Triathlon e del Duathlon

Riporto qui le distanze ufficiali delle competizioni di Triathlon e Duathlon, più per comodità mia che per altro. Le ho prese dal sito della FITRI. Triathlon Sport multidisciplinare di resistenza nel quale l’atleta copre nell’ordine una prova di nuoto, una … Continue reading

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