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A proposito di numeri, report, fogli excel …

… beccatevi la striscia del giorno di Dilbert … pillole di saggezza Digg this post Recommend on Facebook Share on Orkut Share on technorati Tweet about it

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Maratona: due motivi per scegliere il FIRST e la tabella d'allenamento scaricabile e configurabile

 Su consiglio di un paio di amici ho valutato in questi giorni il programma di allenamento FIRST. Si tratta di un programma basato sul principio “run less, run faster” (corri meno ma più veloce), messo a punto negli anni dalla … Continue reading

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