Tag Archives: duathlon

Duathlon MTB Mombello 2010

Fango, tanto fango, acqua e fatica … quindi tanto divertimento! Digg this post Recommend on Facebook Share on Orkut Share on technorati Tweet about it

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Per il 2010 scelgo il Triathlon Pavese

Mi sono iscritto al Triathlon Pavese: http://www.triathlonpavese.com Dopo aver partecipato al Duathlon organizzato qualche settimana fa, ed aver incontrato nel gruppo parecchi amici, le voilà, l’iscrizione per il 2010 è fatta. Tra l’altro ho scoperto che per il 2010 organizzeranno … Continue reading

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Duathlon Paradiso, MTB Sprint, grandiosa giornata!

Sono stato tra i fortunati partecipanti di questo fantastico evento che si è tenuto ieri a Cascina Paradiso, San Martino Siccomario, vicino a Pavia. Perchè? 1. Giornata autunnale di sole e cielo limpido, temperatura ideale per correre 2. Ero con … Continue reading

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Le distanze del Triathlon e del Duathlon

Riporto qui le distanze ufficiali delle competizioni di Triathlon e Duathlon, più per comodità mia che per altro. Le ho prese dal sito della FITRI. Triathlon Sport multidisciplinare di resistenza nel quale l’atleta copre nell’ordine una prova di nuoto, una … Continue reading

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Maratona: due motivi per scegliere il FIRST e la tabella d'allenamento scaricabile e configurabile

 Su consiglio di un paio di amici ho valutato in questi giorni il programma di allenamento FIRST. Si tratta di un programma basato sul principio “run less, run faster” (corri meno ma più veloce), messo a punto negli anni dalla … Continue reading

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