Category Archives: Triathlon

E’ tempo di iniziare ad allenarsi …

Sono sovrappeso e non allenato, non va bene Mancano 20 settimane a quello che potrebbe essere l’appuntamento sportivo dell’anno, l’ IronMan70.3 di Pescara, il primo IM italiano, ed e’ ora di cominciare ad allenarsi. Sono indeciso tra questi due programmi: … Continue reading

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Triathlon Olimpico a Bardolino: acqua

Mai presa tanta acqua cosi tutta insieme … in pratica abbiamo fatto tre frazioni in acqua Cmq, gran bella gara, bello il percorso in bici ed anche la frazione a piedi Archivio un 2:53 (sotto le tre ore!), con 35′ … Continue reading

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Ironman 70.3 Rapperswil 2010: fatto!

Ho centrato il principale obiettivo sportivo del 2010: finire il mio primo mezzo Ironman. Rapperswil 2010, Zurigo, http://70.3ironman.ch/en/00_news/00_aktuell.htm. Ho impiegato 6 ore e 15 minuti, per un attimo ho creduto di riuscire a stare sotto le 6 ore, ma la … Continue reading

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Duathlon MTB Mombello 2010

Fango, tanto fango, acqua e fatica … quindi tanto divertimento! Digg this post Recommend on Facebook Share on Orkut Share on technorati Tweet about it

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Per il 2010 scelgo il Triathlon Pavese

Mi sono iscritto al Triathlon Pavese: http://www.triathlonpavese.com Dopo aver partecipato al Duathlon organizzato qualche settimana fa, ed aver incontrato nel gruppo parecchi amici, le voilà, l’iscrizione per il 2010 è fatta. Tra l’altro ho scoperto che per il 2010 organizzeranno … Continue reading

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1° Obiettivo 2010: Ironman 70.3 Rapperswil

Mi sono iscritto, al mio primo mezzo Ironman, e che sia di buon auspicio. Ho scelto Rapperswil, per il periodo, perchè è del circuito Ironman, e perchè le altimetrie mi sembravano fattibili. Sperem … Ho visto dal calendario Fitri che … Continue reading

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Duathlon Paradiso, MTB Sprint, grandiosa giornata!

Sono stato tra i fortunati partecipanti di questo fantastico evento che si è tenuto ieri a Cascina Paradiso, San Martino Siccomario, vicino a Pavia. Perchè? 1. Giornata autunnale di sole e cielo limpido, temperatura ideale per correre 2. Ero con … Continue reading

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Il mio primo Triathlon!

Lo ammetto … l’avevo sottovalutato. Sabato scorso ho approciato il mio primo Triathlon Sprint (la distanza più corta, 750mt nuoto, 20km bici, 5m corsa) decisamente tranquillo: in forma fisica, voglia di fare e di dare il massimo (per me ovviamente), … Continue reading

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Kuota Kebel: prime impressioni

Va beh, ho cambiato la bici lo ammetto … trascinato dal gruppo di amici ciclisti, ed un po’ spinto dalla voglia di primavera, ho tirato fuori il mio “cancello”, ovvero la mia bici da corsa che ho comprato … 20 … Continue reading

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FIRST: primi risultati per la mezza maratona

Circa due mesi fa, descrivevo (maratona-due-motivi-per-scegliere-il-first-e-la-tabella-dallenamento-configurabile/) la scelta di intraprendere il programma di allenamento del FIRST: in pratica il FIRST è un programma di allenamento per runner, disponibile per la maratona, la mezza, i 10k ed i 5k, programma che … Continue reading

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